In krisenbehafteten Zeiten wie den letzten Jahren haben viele von uns die eigenen Grenzen kennengelernt. In stressigen Situationen unterscheiden sich die Bedürfnisse besonders und es ist kein Platz mehr für achtsame Kommunikation – vielleicht kennen Sie diese Situationen auch. Im Sinne der mentalen Hygiene war es selten wichtiger, die eigene Arbeitsweise, Stressfaktoren und Energiequellen gut zu kennen und vor allem mitteilen zu können.
Mithilfe der Persönlichkeitsprofile können wir sowohl die präferierte Arbeitsweise als auch die Antriebsmotive erarbeiten und unter dem Schwerpunkt der Selbstfürsorge beleuchten. Zusätzlich können Themenschwerpunkte wie Aufgabenmanagement, Rollenverantwortung, (digitale) Kommunikation und Gesundheitsmanagement in dem für Sie individuell zusammengesetzten Programm zur höheren Resilienz Ihrer Mitarbeiter*innen und | oder Führungskräfte einen Platz finden.
Resilienz-Coaching kann sowohl als Gruppen-Coaching (prophylaktisch bis leichte Anspannungssituation) als auch als Einzel-Coaching (von prophylaktisch bis hin zur schweren Anspannungssituation) in Anspruch genommen werden.
Melden Sie sich gerne für eine persönliche Abstimmung Ihrer Bedarfe und Vorstellungen unter 0163 86 94 481 oder per Mail an moin@ichundwir-lueneburg.de.